Найдослідженіша форма креатину
Використовує преміальний креатин моногідрат. Клінічно доведений для нарощування м’язів і покращення когнітивної функції.
Креатин у зручній формі жувальних цукерок зі смаком апельсина для фізичної сили та розумової енергії. Легко приймати щодня. Без води, без мірних ложок.
- Сприяє фізичній витривалості під час тренувань
- Допомагає швидшому відновленню м'язів після тренування
- Підтримує когнітивну функцію та щоденну концентрацію
30 порцій
60 жувальних цукерок
Додатково −20% застосовано!
Заощадьте
Пауза або скасування будь-коли
Не вдалося завантажити інформацію про самовивіз
ЦУКОР
ГЛЮТЕН
ГМО
КОНСЕРВАНТИ
Serving Size: 2 gummies
Servings per container: 30
Інгредієнти
2 gummies
*NRV (%)
Creatine monohydrate
3400 mg
3000 mg
Ingredients: bulking agent: maltitol; creatine monohydrate; gelling agent: carrageenan; acid: citric acid; natural orange flavour; concentrate (paprika and carrot); acid: sodium citrate; gelling agent: pectin; sweetener: sucralose.
*NRV (%): Nutrient Reference Value. NRV not established.
-
Підтримує силу та витривалість м'язів -
Допомагає покращити фізичну працездатність -
Сприяє швидшому відновленню після фізичних навантажень -
Може покращувати когнітивні функції -
У поєднанні з силовими тренуваннями допомагає зберігати м’язову масу з віком
Краще в синергії
Доповніть свою рутину рослинним білком для відновлення м’язів та вітамінами для підтримки здоров’я і краси.
Daily Vegan Protein
Підтримує м'язи, покращує травлення та допомагає підтримувати баланс мікробіому.
€27,71
€36,95
Multi-Beauty Duo
Покращує стан шкіри, волосся та нігтів, зміцнює імунітет і додає енергії.
€33,71
€44,95
Вам потрібноCreatine Gummies
- Якщо ви регулярно тренуєтесь і хочете підвищити силу та витривалість
- Коли вашому тілу потрібна підтримка після фізичного навантаження
- Якщо хочете швидше відновлюватися після інтенсивних тренувань
- Якщо хочете зберегти м’язову масу з віком у поєднанні з тренуваннями
- Якщо у вас нижчий рівень креатину через рослинну дієту
- Якщо хочете підтримати енергію мозку та когнітивну продуктивність
ГМО
ШТУЧНІ БАРВНИКИ
ЛАКТОЗА
ЦУКОР
Що робить Perla Creatine Gummies особливими
Науково доведена дія
Підтримує енергію м’язів, підвищує фізичну силу та зменшує втому.
Без штучних добавок
Без штучних барвників і ароматизаторів. Виготовлено з натуральних інгредієнтів для чистого харчування.
Смачний і зручний формат
Без порошку, без змішування — лише зручні щоденні жувальні цукерки для підтримки продуктивності.
Як працюють Creatine Gummies з часом
- 1 тиждень
Сила та витривалість
Допомагає м’язам швидше отримувати доступ до енергії, даючи вам більше сили для коротких, вибухових тренувань.
- 2 тижні
Розвиток м’язів
Допомагає тренуватися ефективніше для сприяння росту м’язів, підтримуючи при цьому правильний водний баланс для оптимального зміцнення.
- 3-4 тижні
Відновлення
Допомагає швидко поповнити витрачену енергію, дозволяючи швидше відновлюватися як між підходами, так і після тренування.
- 4 тижні
Когнітивна функція
Підтримує енергетичний обмін нервових клітин, допомагаючи зберігати концентрацію, пам’ять і розумову витривалість під час стресу чи втоми.
Ключові особливості
-
Підвищення сили та фізичної продуктивності
-
Ріст м’язів і збільшення сили
-
Краще відновлення після інтенсивних тренувань
-
Підтримка когнітивної функції та концентрації
Питання та відповіді
Що таке Creatine Gummies?
Creatine Gummies — це добавка креатину моногідрату у формі жувальних цукерок. Вони створені для підтримки м’язів, витривалості та відновлення у зручному щоденному режимі — без порошків, капсул чи необхідності змішувати з водою.
Що таке креатин моногідрат?
Креатин моногідрат — найдослідженіша та найдоведеніша форма креатину. Це форма, яка використовується в більшості наукових досліджень завдяки стабільній ефективності, високому рівню засвоєння та безпеці при прийомі в рекомендованих дозах.
Чим Creatine Gummies відрізняються від порошкового креатину?
Основна відмінність — це формат. Жувальні цукерки не потребують води, шейкера чи будь-якої підготовки. Це зручний варіант для подорожей, тренувань поза домом і повсякденної рутини, коли ви хочете простий і приємний спосіб приймати креатин.
Яке дозування креатину в одній порції?
Одна порція (2 жувальні цукерки) містить 3 грами креатину. Це стандартна ефективна доза для щоденного використання, яка узгоджується з рекомендаціями більшості наукових досліджень.
Коли найкраще приймати Creatine Gummies?
У дні тренувань: під час або після фізичної активності, або під час прийому їжі.
У дні відпочинку: у будь-який зручний час доби, бажано разом з їжею.
Як швидко я відчую перші результати?
Багато людей помічають покращення витривалості та відновлення протягом 2–4 тижнів регулярного використання. Для повного результату рекомендується послідовний щоденний прийом щонайменше 4–8 тижнів.
Чи можна приймати креатин, якщо я не тренуюся?
Так. Креатин бере участь в енергетичному обміні як м'язових, так і нервових клітин. Саме тому він може бути корисним для підтримки рівня енергії, збереження м'язової маси та загального самопочуття в активному повсякденному житті.
Чи безпечний креатин для тривалого використання?
Креатин вважається безпечним для здорових дорослих при прийомі в рекомендованому дозуванні. Тривале використання можливе, однак якщо у вас є будь-які хронічні захворювання чи сумніви, краще проконсультуватися з лікарем.
Чи можна поєднувати Creatine Gummies з іншими добавками або кофеїном?
Так. Креатин добре поєднується з протеїном і магнієм.
Під час одночасного прийому високих доз кофеїну та креатину важливо підтримувати достатній рівень гідратації. Це пов'язано з тим, що кофеїн може підвищувати втрату рідини, тоді як креатин впливає на розподіл води в організмі.
Чи містить продукт цукор?
Ні. Creatine Gummies не містять доданого цукру. Ми використовуємо підсолоджувачі, щоб формула залишалася низькокалорійною та мала чудовий смак.
Чи потрібно починати з "фази завантаження" креатином?
Дехто пропонує починати з високих доз креатину в перші кілька днів, щоб швидше побачити результат. Хоча це можливий варіант, він не є обов'язковим. Якщо приймати креатин щодня в стандартній дозі, він усе одно поступово накопичуватиметься в м'язах і забезпечуватиме стабільний результат — просто без різких змін для організму. Саме тому ми рекомендуємо послідовну, стабільну рутину.
Чи викликає креатин набряки?
Креатин спричиняє затримку води всередині м'язових клітин, а не під шкірою — це природна частина того, як він працює. Якщо дотримуватися рекомендованого дозування та підтримувати достатню гідратацію, креатин зазвичай не викликає помітної затримки рідини чи дискомфорту.
Кому не рекомендовано цей продукт?
Не рекомендовано для:
- дітей віком до 18 років;
- осіб із підвищеною чутливістю до будь-якого з інгредієнтів;
- вагітних або жінок, які годують груддю, та осіб із захворюваннями нирок — без попередньої консультації з лікарем.
Які застереження щодо використання?
Якщо у вас хронічне захворювання нирок, проконсультуйтеся з лікарем перед прийомом креатину, оскільки він може впливати на рівень креатиніну в крові.
Якщо ви приймаєте будь-які ліки, зокрема нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП) або сечогінні засоби, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем перед використанням.
У людей із чутливим травленням або хронічними захворюваннями шлунково-кишкового тракту креатин може іноді викликати здуття живота або дискомфорт.
Якщо у вас є будь-які інші захворювання, не перелічені вище, ми рекомендуємо проконсультуватися з лікарем перед використанням.
Якщо ви плануєте здавати аналіз крові на креатинін, будь ласка, повідомте про це лікаря та заздалегідь припиніть прийом креатину для забезпечення точних результатів.
Надмірне споживання може мати послаблювальний ефект.
Які джерела підтверджують факти, наведені на цій сторінці?
Наш контент базується лише на перевірених джерелах: звітах ВООЗ, міжнародних маркетингових дослідженнях і клінічних випробуваннях.
Ось повний список джерел:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34836013/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34472118/
https://www.mdpi.com/2072-6643/13/2/447
Ваша краса під контролем
Швидка доставка по всій Європі
Ми здійснюємо швидку та надійну доставку по всьому ЄС, тож ваше замовлення прибуває тоді, коли вам потрібно.
Прості та гнучкі підписки
Призупиняйте, пропускайте або змінюйте своє замовлення будь-коли — повний контроль, жодного стресу.
14 днів на повернення
Потрібно оформити повернення? Жодних проблем. У вас є 14 днів з моменту доставки, щоб розпочати процес.